Às vezes, uma mera discussão pode se tornar um desastre e acabar prejudicando muito a relação.
No meu dia a dia, eu uso uma técnica de três etapas que ajuda a evitar esse desfecho que, muitas vezes, reverte num resfriamento indesejado da relação.
Primeiro, assumo a minha parte da responsabilidade: “desculpe, sei que estou soando agressivo e não quero que isto se transforme numa briga”. Isso ajuda a esfriar os ânimos, embora não resolva o problema.
Em seguida, ofereço segurança dizendo algo como “quero fazer isto funcionar para nós dois”.
Finalmente, tento mudar o rumo da conversa: “acho que nem você nem eu queremos chegar a isso, podemos tentar um caminho diferente?”
Acredite: isso sempre funciona melhor do que tentar provar que estou certo e brigar pela verdade absoluta. Saiba resolver conflitos e combata o estresse!
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Por favor, não deixe de colocar o seu comentário abaixo. Dependo dos seus elogios, críticas e sugestões para saber se estou indo no caminho certo.
Até a próxima!
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