A possibilidade de alguém mudar ou não um comportamento considerado inadequado depende, na maioria das vezes, da razão para essa mudança.
Os casos mais bem-sucedidos são aqueles nos quais as pessoas escolhem mudar por conta própria e não, aqueles nas quais são obrigadas a fazê-lo.
De uma forma geral, quando sentimos que alguma coisa nos é imposta, mesmo se é para o nosso próprio benefício, a reação natural é resistir.
Por isso, tenha conversas para dar orientações em vez de dar sermões, tente descobrir motivos que ela já tenha e reforce-os com perguntas que ajudem a motivar uma ação espontânea, em vez de exigir uma atitude.
